Con las nuevas medidas reforzadas del Gobierno que limitan aún más la posibilidad de salir de casa, salones y habitaciones se convierten espacios polivalentes. Una de las mejores opciones para no ...

Seguro has escuchado hablar de los ejercicios funcionales, pero ¿cuáles son los mejores y cuántas veces por semana recomiendan los expertos hacer los entrenamientos? Los ejercicios funcionales imitan ...

La promesa de lograr músculos tonificados y un cuerpo definido sin esfuerzo siempre ha sido tentadora. Equipos de gimnasia pasiva han aparecido como una alternativa para quienes buscan estos ...

¿Inmigrantes hispanos podrían ser parte de solución a crisis de salud? Experto responde ¿Por qué ocurre una hernia inguinal y cuáles son sus riesgos?

Son muchos los beneficios que se han apuntado a la práctica del fitness acuático y, en concreto, del aquagym. Numerosos estudios han constatado que es una práctica excelente en muchos sentidos, y que ...

La Gimnasia Estética de Grupo, conocida internacionalmente como AGG, es una modalidadde la gimnasiabasada en el movimiento natural detodas las partes del cuerpo.Este deporte nace hace 100 años y fue ...

Volver a la rutina no tiene por qué ser caro ni complicado. Con estos accesorios gym en oferta, podrás montar tu espacio de entrenamiento en casa y seguir tu rutina de deporte sin excusas. Desde ...

Biles es la favorita para ganar el jueves y convertirse en la tercera mujer en ganar dos títulos olímpicos en esta categoría. Por Juliet Macur Reportando desde París [Estamos en WhatsApp. Empieza a ...