Seit einiger Zeit ist ein großes Trendthema der Gesundheits- und Wellnessbranche das intermittierende Fasten. Aber was soll damit eigentlich erreicht werden? Jeder führt das intermittierende Fasten ...

Ist intermittierendes Fasten einen Versuch wert um überflüssige Pfunde zu loszuwerden? Unsere Testerin Franziska hat es ausprobiert: Wir haben Ihnen ja schon gezeigt, wie sie in der ersten Woche schon ...

Was ist eigentlich Intermittierendes Fasten? Deine Ernährungsumstellung NutriChange klärt in diesem kurzem Artikel über das Thema Intermittierendes Fasten auf. Was es bringt, ob man davon gesund ...

Intermittierendes Fasten oder Essen nach einem bestimmten Zeitplan kann beim Abnehmen helfen. Das hat eine neue Studie der University of Alabama in Birmingham in Zusammenarbeit mit der Louisiana State ...

Intermittierendes Fasten hat eine ganze Reihe an Vorteilen für den Körper, wie uns die Expertin erklärt. "Intermittierendes Fasten" ist in den letzten Jahren zu einem gängigen Begriff geworden. Dabei ...

Beim Intervallfasten gibt es viele Arten – eine passt garantiert auch in dein Leben. Wir zeigen dir, welche Intervallfasten-Methoden es gibt und welche sich auch für Anfänger:innen eignen Beim ...

Frage: Was bringt intermittierendes Fasten? Antwort: In einer Metaanalyse von 130 Interventionsstudien gab es für Fasten an alternierenden Tagen oder zwei beliebigen Tagen in der Woche die beste ...

Nicht nur im Silicon Valley greift ein eigenartiger neuer Ernährungstrend um sich: Die Menschen verzichten stunden- oder tagelang auf Essen, um danach ordentlich reinzuhauen. Angeblich können sie sich ...

Die Fastenzeit ist zwar vorüber, aber der Sommer naht mit großen Schritten und Bikini oder Shorts warten darauf, wieder ausgeführt zu werden. Was aber, wenn bei der Sommergarderobe der Hosenbund ...

Los Angeles – Intermittierendes Fasten hat in einer experimentellen Studie in Cell Metabolism (2015; doi: 10.1016/j.cmet.2015.05.012) die Lebenszeit von Hefezellen verlängert und das Altern von Mäusen ...