Les horloges circadiennes, qui régulent la plupart des processus physiologiques des êtres vivants sur un rythme d’environ 24 heures, constituent l’un des mécanismes biologiques les plus fondamentaux.

Découvrez la fonction cachée de la graisse corporelle, un maillon oublié entre nutrition, immunité et déséquilibres ...

Une étude montre comment le cancer du sein détourne le système immunitaire et devient plus sensible à l’immunothérapie.

L'alcool représente l'un des pires ennemis de nos défenses naturelles, particulièrement pendant la saison hivernale. Déshydratation, perturbation du microbiote intestinal, excès de sucres : cette ...

Luke O'Neill does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their ...

Notre système immunitaire est plus souvent mis à mal pendant la saison hivernale, période où il est donc d’autant plus ...

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Avec l'âge, le système immunitaire devient moins performant... Mais ce que l'on mange, notamment cet aliment, peut changer la ...

Système immunitaire : une naturopathe recommande ce complément alimentaire pour affronter le froid C'est la période où le système immunitaire a du mal à lutter contre tous les microbes qui traînent.

Cet article est extrait du mensuel Sciences et Avenir n°938, daté avril 2025. Kiwis riches en vitamine C pour prévenir les infections virales, thé aux champignons pour renforcer ses défenses ...

Rhumes qui s’enchaînent, fatigue permanente, petits virus à répétition : et si c’était surtout votre charge mentale et un stress chronique diffus qui affaiblent votre système immunitaire ?

Chaque mois, notre journaliste wellness partage avec vous les dernières avancées en matière d'immunité, de longévité ainsi que les pistes à suivre pour vieillir en bonne santé. Ce mois-ci, on se ...