If you are someone who gets sick easily especially during the monsoons you must add these yoga asanas to your daily routine ...

Tummy time isn’t just for babies; adults can benefit from it too Here’s why you should try this simple low-impact activity ...

जटामांसी का तेल बनाने के लिए पहले नारियल तेल लें और इसमें जटामांसी को डालकर अच्छी तरह से खौला लें। फिर इस तेल को थोड़ा ठंडा होने दें और इसमें थोड़ा सा अरंडी का तेल मिला लें। इसके बाद इस तेल से अपने ...

लंबे समय तक बैठकर काम करने से यूरिन इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है। जानें यूरिन इंफेक्शन से बचने के आसान उपाय और बचाव के तरीके क्या हैं। ...