27K views · 129 reactions | Følg min profil for flere vægttab tips/tricks/opskrifter狼 Du spiser intet men taber dig ikke. Der sniiiiiger sig kcal ind der hvor du ikke helt ved det. De fleste mennesker undervurderer hvor mange kcal de indtager og undersøgelser har vist at selv diætister gør det samme! Derfor det at tælle kalorier er et godt læringsværktøj for at lære om mængder | Jacob Bork - Personlig træner | Facebook