El potasio NO se controla quitando alimentos. En la enfermedad renal crónica, el cuerpo intenta adaptarse ya que el riñón filtra menos, por lo tanto el intestino aumenta la eliminación de potasio por las heces, de ahí, que la microbiota y el tránsito intestinal influyen más de lo que imaginas Para un buen control del potasio también es importante: - Evitar el estreñimiento - Cuidar la salud intestinal - Ajustar las porciones, no eliminar alimentos sin criterios - Revisar medicamentos y suplement
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⚠️ ¿Cómo bajar el potasio y el fósforo sin dejar de comer bien? ⚠️ Sí, existen técnicas culinarias y pueden marcar una gran diferencia en tu salud renal 🍽️🩺 🧪 Potasio y fósforo: ojo con ellos Si tienes enfermedad renal crónica en etapas 3, 4 o 5, o estás en diálisis o hemodiálisis, estos minerales no se pueden ignorar. ❗ Cuando los riñones no funcionan correctamente, no logran eliminarlos, y niveles altos pueden causar: ⚡ Calambres ❤️ Problemas cardíacos 🦴 Daño en los huesos 📌 En etapas 4 y
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Aprende cómo extraer potasio de las cáscaras de plátano y convertirlas en un fertilizante natural. Solo necesitas secarlas al horno, triturarlas y aplicarlas a tus plantas. El potasio estimula la floración y mejora la producción de frutos. 🌿 #fertilizantenatural #plantas #huerto #abonoorgánico #potasio #plantasverdes #plantlover #jardinería #reciclaje #sostenible | Agricultura y Tecnología
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